VELKOMMEN TIL YOGA OG FYSIO

Vi ønsker nye og gamle medlemmer velkommen til oss hos Yoga og fysio. Vi er opptatt av at du skal føle deg hjemme her hos oss, og vi ønsker å være et yogastudio for deg. Vi ønsker å skape energi, glede, samhold, ro, egentid, styrke og balanse i kropp og sjel. Vi har ikke fokus på prestasjon, og ønsker deg hjertelig velkommen akkurat slik du er. Du gjør yoga og Mensendieck i din takt, tilpasset din kropp og dine forutsetninger i trygge rammer her sammen med oss. 



Ta gjerne kontakt med oss hvis du har spørsmål!

Solhilsen fra Maya, Vibeke, Tone og Tanya

 

yoga Class

YOGA PÅ
DAGTID

 

Vi har dagklasser i Mensendieck, Mediyoga, Myk Yinyoga og Mediyoga mot stress og utbrenthet. 

Sjekk ut timeplanene vår for mer informasjon.

Kalender

Her får du oversikt over oppstart av alle våre kurs, workshops og eventer. 

Januar

24. januar Mammatrening med yoga og styrke 1000-1100

24. januar Gravidyoga 1645-1750

24. januar Mediyoga 1800-1915

24. januar Viryaflyt 1930-2045

25. januar Mensendieck 0915-1015

25. januar Viryayoga intro/nyb 1800-1915

25. januar Yinyoga 1930-2045

26. januar Virya litt erfaring 1730-1845

26. januar Yinyoga 1900-2015

26. januar Yinyoga 2030-2145

27. januar Myk Yinyoga 1000-1115

27. januar Mensendieck 1700-1800

27. januar Viryayoga erfaring 1815-1930

28. januar Mediyoga mot stress og utbrenthet 1045-1200

 
Sittende sidebøy

Hold deg oppdatert. Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Vi gleder oss til å dele yoganyheter med deg!