VELKOMMEN TIL JESSHEIM YOGA OG FYSIO

Vi ønsker nye og gamle medlemmer velkommen til oss hos Jessheim yoga og fysio. På grunn av innskjerpede smittevernsregler i Ullensaker kommune holder vi yogaklasser online. Du kan da delta på Yoga på nett og har tilgang til opptak av klassen i en uke. Du kan også delta på privattimer sammen med fysioterapeut/yogalærer i studio. Følg med her, på Instagram og Facebook for oppdateringer. Vi vil holde deg oppdatert på våre ulike kurs og kommende arrangementer.



Ta gjerne kontakt med oss hvis du har spørsmål!

 

Yoga Pose

 

Nye Online

yogaklasser

Fra uke 19-22 blir det nye onlinekurs i Viryayoga og Yinyoga. Vi flytter Virya ut og Yin inn så fort det blir lov.

Husk at du kan få opptak de gangene du ikke kan delta live.

Jogging med barnevogn

Utetrening

BLI MED PÅ TRENING UTE PÅ NORDBYTJERNET

50% rabatt på Utetrening frem til 15. mars.

Under pandemien har du kanskje kjent at det ikke er like lett å få til jevnlig trening. Å ha noe fast å være med på gjør det mye enklere å gjennomføre. Nytt utetrening/mammatreningskurs starter 12. april. Vi veksler mellom å gå/gogge/løpe på flatmark og i bakke, sirkeltrening og trening med bungeestrikk. Treningen er i utgangspunktet for nybakte mammaer, men alle som har mulighet til å trene på dagtid kan delta. Du trenger ikke noe utstyr for å delta.Max antall deltakere pr gang er 20 stykker.

Kvinne jogging