VELKOMMEN TIL
Vi ønsker nye og gamle medlemmer velkommen til oss hos Jessheim Yoga. Vi er opptatt av at du skal føle deg hjemme her hos oss, og vi ønsker å være et yogastudio for deg. Sammen forsøker vi å skape energi glede, samhold, ro, egentid, styrke og balanse i kropp og sjel. Vi har ikke fokus på prestasjon, og ønsker deg hjertelig velkommen akkurat slik du er. Du gjør yoga og Mensendieck i din takt, tilpasset din kropp og dine forutsetninger i trygge rammer her sammen med oss.
Ta gjerne kontakt med oss hvis du har spørsmål.
Solhilsen fra Maya, Vibeke og Tone
VELKOMMEN TIL
JESSHEIM YOGA
Vi ønsker nye og gamle medlemmer velkommen til oss hos Jessheim Yoga. Vi er opptatt av at du skal føle deg hjemme her hos oss, og vi ønsker å være et yogastudio for deg. Sammen forsøker vi å skape energi glede, samhold, ro, egentid, styrke og balanse i kropp og sjel. Vi har ikke fokus på prestasjon, og ønsker deg hjertelig velkommen akkurat slik du er. Du gjør yoga og Mensendieck i din takt, tilpasset din kropp og dine forutsetninger i trygge rammer her sammen med oss.
Ta gjerne kontakt med oss hvis du har spørsmål.
Solhilsen fra Maya, Vibeke og Tone
Hva skjer?
Yogakurs
Alle yogakursene i gang, men det er likevel mulig å bli med selv om et kurs har startet opp. Ta kontakt og hør om hvilket kurs som passer for deg. Tone får dessverre ikke hatt Mediyogakurs denne høsten, men du kan bli med Tone på herlig JulePust i desember.
Drop-in
Vi tilbyr drop-in yoga på alle kurs der det er ledige plasser. Ta kontakt med yogalæreren på kurset du er interessert i for å høre om du kan delta.
Yoga i høstferien
I Uke 40 er det yoga for de som går på kurs på tirsdager, onsdager og torsdager. Det vil også være mulighet til å være med på drop-in disse dagene.
Sosiale medier
Vi forsøker å henge med i tiden, og legger ut bilder og videoer fra yogaklasser og annet gøy på både Instagram, YouTube og Facebook. Snart setter vi også i gang med Yogasnappen for dere som er på Snapchat. Følg oss og del gjerne.
OVERSIKT KURS HØST 2022
Alle kursene følger skolens ferier. Ved sykdom hos yogalærerne kan timen bli tatt igjen i høstferien, uke 40, dersom vi ikke får tak i vikar.
MANDAG
09.30 Myk Yinyoga
uke 34-48
5 ledige plasser
11.00 Mammatrening
m/ yoga og styrke
uke 41-48
13 ledige plasser
16.45 Gravidyoga
uke 41-48
12 ledige plasser
18.00 Viryayoga nyb./ litt erfaring
uke 34-48
3 ledige plasser
19.30 Viryayoga
litt erfaring/ erfaring
uke 34-38
Fullt
TIRSDAG
18.00 Viryayoga
nyb./ litt erfaring
uke 35-48
9 ledige plasser
19.30 Yinyoga
uke 34-48
8 ledige plasser
* det er yoga i høstferien på disse kursene
ONSDAG
17.15 Viryayoga
litt erfaring
uke 35-48
4 ledige plasser
18.45 Yinyoga
uke 35-48
4 ledige plasser
20.15 Yinyoga
uke 35-48
3 ledige plasser
* det er yoga i høstferien på disse kursene
TORSDAG
17.00 Mensendieck
uke 35-48
Fullt (venteliste)
18.15 Viryayoga
erfaring
uke 35-48
1 ledig plass
* det er yoga i høstferien på disse kursene
KALENDER
Oppstart av kurs, workshop og eventer
Oktober
10. oktober Mandag
11.00 Nytt kurs i Mammatrening m/ yoga
16.45 Nytt kurs i Gravidyoga
Meld deg på kurs, privattimer og drop-in
VÅRE YOGALÆRERE
Maya
Yogalærer, fysioterapeut og daglig leder
Vibeke
Yogalærer
Tone
Yogalærer og sykepleier