Yoga weekend timeplan.jpeg
blad
2AA247E4-651F-4C1F-9CC4-51AA654ADFDB_1_201_a.jpeg

FAMILIE
YOGA
m/ TANYA 8x

 

3 av 6 ledige plasser

Yoga for barn i alderen 3-7 år, sammen med en voksen. Barna leker seg igjennom eventyr, yogaøvelser, pust og avspenning og mye mer. 

Fra:

1100-1200 uke 41-48

25FD122E-8602-4A72-9ABB-D88F0F043BFE_1_201_a.jpeg

BARNA
YOGA 
m/ TANYA 8x

 

10  av 10 plasser ledig

Yoga for barn i alderen 7-12 år. Kurset er lagt opp på barns premisser - og helt uten krav til prestasjon. Her leker barne seg igjennom pusteøvelser, sang, avspenning, eventyr, yogastillinger og mye mer. 

Fra:

1215-1315 uke 41-48

36420CA1-FC3C-4A85-800F-B8DA7CC7679F.heic

TAKK FOR AT DU TITTER INNOM
 

Følg med videre på siden vår for nyheter og workshops

Ta kontakt hvis du lurer på hvilken klasse som passer for deg. Vi hjelper deg gjerne. 

Tips gjerne om oss til dine venner og kjente.

Visste du at vi har gratis videoer til deg på YouTube?

Sees på matta!

BILDER

Privattimer:

90 min anamnese/undersøkelse, fastsettelse av mål for videre plan og trening 1190 kr

60 min 900 kr

5 x 60 min 4000 kr

10 x 60 min 7000 kr

Bedrifts-/ bursdags- og utdrikningslagsyoga:  

Grupper med inntil 15 personer.

45-60 min, 1990 kr. 75 min 2390 kr. 90 min 2590 kr. Pris er pr gruppe.

Bilder fra våre flotte lokaler og våre flinke kursdeltagere!

For å melde deg på kurs, fyll ut påmeldingsskjemaet til den instruktøren som har kurset. For direkte kontakt med en av instruktørene se telefonnummer og mailadresse under Om oss - kontakt.
 

Vårens timeplan er ute!

Julestjernen Dekorasjoner

Nå har vi lagt ut vårens timeplan, og du kan melde deg på i skjemaet til den instruktøren som har kurset du ønsker å starte opp på.

Gruppe treningsøkt
Love

Privattimer

Ønsker du å opprettholde din praksis i sommer? 

 

Ta gjerne kontakt dersom du er interessert i privattimer i yoga eller Mensendieck, enten alene eller kanskje sammen med en venn.

ny timeplan

Høstens timeplan ligger nå ute og påmeldingen er godt i gang. Vi har 12 plasser på hvert kurs for  at det ikke skal bli for fullt og at dere skal få optimalt utbytte av klassene.

gratis yogakurs!!!

Har du lyst til å vinne et yogakurs til en venn? Og hva med å få vennen din til å nominere deg til å vinne også? Sjekk ut konkurransen vår på Facebook eller Instagram.

 

Symbol3-rosa.png

Fysioterapeut og yogalærer

May Linda Lundh

918 41 684

www.yogaogfysio.no

Mandag

Gravidyoga 16.45-17.45

Yinyoga 18.00-19.15

tirsdag

Viryayoga 1-2

09.00.10.00

Onsdag

Mammatrening

 10.30-11.30 (Nordbytjernet)

Yinyoga 19.00-20.15

Torsdag

Mensendieck 10.00-11.00

Viryayoga nivå 2-3 

18.30-19.45

Online Yoga

Yogakurs uke 50

Mandag Mensendieck

09.00-10.00 studio + Zoom

 

Mandag Mammatrening

10.30-11.30 Nordbytjernet

 

Mandag Gravidyoga

16.30-17.45 studio + Zoom

Mandag Yinyoga

18.00-19.15 studio + Zoom

 

Mandag Viryayoga 1-2

19.30-20.45 studio + Zoom
 

Tirsdag Viryayoga nivå 2-3

09.00-10.15 studio + Zoom

Onsdag Mammatrening

10.30-11.30 Nordbytjernet

Onsdag Yinyoga

19.00-20.15 studio + Zoom

En del av timene blir tatt opp og lagt til på Vimeo.com. Kontakt din yogalærer og be om tilgang.

Yoga utstyr

PÅMELDING

BLACK 
FRIDAY
TILBUD

75% rabatt på introkurs i Viryayoga!!!

Tilbudet gjelder kun denne uken. Book nå og få supertilbud på yogakurs. Begrenset antall plasser. Tilbudet gjelder for alle.

Gjelder introkurs i Viryayoga i uke 1 og 2 (tirs og tors kl 1800 (4x).

Pris: 1000kr. Nå 250 kr.

Vipps #601782

25% rabatt på kurs i Viryayoga nyb./nivå 1!!

Hvis du samtidig melder deg på Virya nybegynner/nivå 1 som er en videreføring av introkurset får du 25 % rabatt på Virya Nyb/nivå 1

(oppstart tirsdag 18/1 kl 1800)

Du får faktura for dette kurset i starten av januar 2022. 

Påmelding til Viryayoga nyb/nivå 1 med 25% rabatt: send påmelding til Vibeke og merk meldingen med Black friday

35% rabatt på mammayogakurs!

Tilbudet gjelder kun denne uken. Book nå og få supertilbud på Mammayoga. Begrenset antall plasser. 

Gjelder Mammayoga mandag 10.00 med oppstart 17. januar (5x).

Pris: 1250 kr. Nå 813 kr. 

Vipps #601782

 

BLACK 
FRIDAY
TILBUD

75% rabatt på introkurs i Viryayoga!!!

Tilbudet gjelder kun denne uken. Book nå og få supertilbud på yogakurs. Begrenset antall plasser. Tilbudet gjelder for alle.

Gjelder introkurs i Viryayoga i uke 1 og 2 (tirs og tors kl 1800 (4x).

Pris: 1000kr. Nå 250 kr.

Vipps #601782

25% rabatt på kurs i Viryayoga nyb./nivå 1!!

Hvis du samtidig melder deg på Virya nybegynner/nivå 1 som er en videreføring av introkurset får du 25 % rabatt på Virya Nyb/nivå 1

(oppstart tirsdag 18/1 kl 1800)

Du får faktura for dette kurset i starten av januar 2022. 

Påmelding til Viryayoga nyb/nivå 1 med 25% rabatt: send påmelding til Vibeke og merk meldingen med Black friday

35% rabatt på mammayogakurs!

Tilbudet gjelder kun denne uken. Book nå og få supertilbud på Mammayoga. Begrenset antall plasser. 

Gjelder Mammayoga mandag 10.00 med oppstart 17. januar (5x).

Pris: 1250 kr. Nå 813 kr. 

Vipps #601782